STUNDENPLAN (gültig ab 1. März 2023)
GK=Grundkurs, I=Mittelstufe, II=Fortgeschritten, keine Bezeichnung=Open Level
MONTAG | DIENSTAG | MITTWOCH | DONNERSTAG | FREITAG | SONNTAG | |
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09:30 | DANCE MIX & BAUCH-BEINE-PODance Mix & Bauch-Beine-Po-Kurs: Tanz und Fitness zur Steigerung von Kondition und Koordination! | |||||
09:45 | ||||||
10:00 | DANCE MIX & BAUCH-BEINE-PODance Mix & Bauch-Beine-Po-Kurs: Tanz und Fitness zur Steigerung von Kondition und Koordination! | PILATESGanzheitliches Körpertraining für tief liegende Muskelgruppen! | ||||
10:15 | ||||||
10:30 | BAUCH-BEINE-POSpezielles Bodyworkout zur Körperstraffung mit Spaßgarantie! | |||||
10:45 | ||||||
11:00 | ||||||
11:15 | ||||||
11:30 | ZUMBA®Am Sonntag auf Touren kommen mit ZUMBA® und heißen Rhythmen für Teens & Erwachsene – begeisterndes Tanz-Spaß-Workout! | |||||
11:45 | ||||||
12:00 | ||||||
12:15 | ||||||
15:00 | PRE-BALLETTKinder erlernen Bewegungsformen und kindgerechte Mini-Choreos aus dem Ballett und Klassischem Tanz. Herzlich willkommen sind Kinder ab 5 Jahre | |||||
15:15 | ||||||
15:30 | HIP-HOPCoole Moves zu besten Grooves - tanzen mit Hip Hop / Dancehall für Kinder ab 6 Jahre: abwechslungsreich, kreativ, dynamisch! | |||||
15:45 | HIP-HOPDie coolsten Moves zu den besten Grooves tanzen tanzen mit Hip Hop / Dancehall speziell für Kinder: abwechslungsreich, kreativ und dynamisch! | |||||
16:00 | ||||||
16:15 | ||||||
16:30 | BALLETTKinder-Ballett-Kurs für mehr Körpergefühl, Phantasie, Musikalität und Konzentrationsfähigkeit. Freude an Bewegung lernen! Kinder ab 6 Jahren sind herzlich Willkommen. | JAZZ DANCEUnser Jazz Dance-Angebot speziell für Kinder! Spaß an Bewegung und coolen Choreografien zum Rhythmus der Musik. | ZUMBA® KIDSGanz großer Spaß speziell für die Kleinen – begeisternder ZUMBA® Tanz-Spaß speziell für Kids! | PRE-BALLETTKinder erlernen Bewegungsformen und kindgerechte Mini-Choreos aus dem Ballett und dem Klassischem Tanz. Herzlich willkommen sind Kinder ab 4 Jahre. | HIP-HOPDie coolsten Moves zu den besten Grooves tanzen mit Hip Hop / Dancehall für Kinder ab 9 Jahre: abwechslungsreich, kreativ und dynamisch! Let´s grooooove. | |
16:45 | ||||||
17:00 | ||||||
17:15 | ZUMBA® KIDSDer ganz große Spaß für Kinder – begeisternder ZUMBA® Tanz-Spaß speziell für Kids ab 9 Jahre! | BALLETTKinder-Ballett-Kurs für mehr Körpergefühl, Phantasie, Musikalität und Konzentrationsfähigkeit. Freude an Bewegung lernen! Kinder ab 6 Jahren sind herzlich Willkommen. | ||||
17:30 | CARDIO & BAUCH-BEINE-POSpezielles Bodyworkout mit zur Körperstraffung und Steigerung von Ausdauer! | HIP-HOPIm Hip Hop-Kurs tanzen voller Abwechslung, Kreativität und Dynamik. Die coolsten Moves zu den besten Grooves! | HIP-HOPDie coolsten Moves zu den besten Grooves für Teenager & Erwachsene! Hip Hop / Dancehall tanzen ist abwechslungsreich, kreativ und dynamisch. | |||
17:45 | ||||||
18:00 | ZUMBA®Auf Touren kommen mit ZUMBA® und heißen Rhythmen – begeisterndes Tanz-Spaß-Workout für Teens und Erwachsene! | ZUMBA®Auf Touren kommen mit ZUMBA® und heißen Rhythmen – begeisterndes Tanz-Spaß-Workout für Teens & Erwachsene! | ||||
18:15 | ||||||
18:30 | CONTEMPORARYUnser Kurs zu aktuellem zeitgenössischem Tanz am Puls der Zeit! | BAUCH-BEINE-POSpezielles Bodyworkout mit Stretching. Zu mehr Körperstraffung und Beweglichkeit mit Spaßgarantie! | PILATESGanzheitliches Körpertraining für tief liegende Muskelgruppen! | |||
18:45 | ||||||
19:00 | CARDIO & BAUCH-BEINE-POSpezielles Bodyworkout mit zur Körperstraffung und Steigerung von Ausdauer! | BALLETTBallett GK (Grundkurs) für mehr Körpergefühl, Phantasie, Musikalität, Konzentrationsfähigkeit und Freude an Bewegung! | ||||
19:15 | ||||||
19:30 | BALLETTBallett I für mehr Körpergefühl, Phantasie, Musikalität, Konzentrationsfähigkeit und Freude an Bewegung! | DANCE FITNESSTanzspaß pur mit fetzigen Rhythmen – begeisterndes Tanz-Spaß-Workout für Teens und Erwachsene! | JAZZ DANCEJazz Dance GK (Grundkurs / Mittelstufe) Kurs für Spaß an Bewegung und coolen Choreografien zum Rhythmus der Musik. | |||
19:45 | ||||||
20:00 | BALLETTBallett I/II-Kurs (Mittelstufe/Fortgeschrittene) für mehr Körpergefühl, Phantasie, Musikalität, Konzentrationsfähigkeit und Freude an Bewegung! | JAZZ DANCEJazz Dance Kurs I/II (Mittelstufe / Fortgeschrittene) für Spaß an Bewegung und coolen Choreografien zum Rhythmus der Musik! | ||||
20:15 | ||||||
20:30 | CONTEMPORARYUnser Contemporary Open-Level Kurs zu aktuellem zeitgenössischem Tanz am Puls der Zeit. | HIP-HOPHip Hop I Kurs: die coolsten Moves zu den besten Grooves. Hip Hop tanzen ist extrem abwechslungsreich, kreativ und dynamisch! | ||||
20:45 | ||||||
21:00 | ||||||
21:15 |
MONTAG
-
10:00 - 11:00
Erwachsene
Anita Arnold
-
16:30 - 17:15
Kids ab 6 Jahre
Melisa
-
17:30 - 18:30
Teens & Erwachsene
Melisa Özel
-
18:30 - 19:30
Teens & Erwachsene
Anita Arnold
-
19:30 - 20:30
Teens & Erwachsene, Ballett I
Anita Arnold
-
20:30 - 21:30
Teens & Erwachsene
Anita Arnold
DIENSTAG
-
15:30 - 16:30
Kids ab 6 Jahre
Lea Juppenlatz
-
16:30 - 17:30
Kids ab 10 Jahre
Lea Juppenlatz
-
17:30 - 18:30
Teens & Erwachsene
Lea Juppenlatz
-
18:30 - 19:30
Teens & Erwachsene
Lea Juppenlatz
-
19:30 - 20:30
Teens & Erwachsene
Sara Azh
-
20:30 - 21:30
Teens & Erwachsene, Hip Hop I
Daniel Römer
MITTWOCH
-
16:30 - 17:15
Kids ab 6 Jahre
Marie-Christine Simeonidis
-
17:15 - 18:00
Kids ab 9 Jahre
Marie-Christine Simeonidis
-
18:00 - 19:00
Teens & Erwachsene
Tim Lamparter
-
19:00 - 20:00
Teens & Erwachsene
Anita Arnold
-
20:00 - 21:00
Teens & Erwachsene, Ballett I/II
Anita Arnold
DONNERSTAG
-
10:00 - 11:00
Erwachsene
Anita Arnold
-
16:30 - 17:15
Kids ab 4 Jahre
Sarah Ditlevsen
-
17:15 - 18:00
Kids ab 7 Jahre
Sarah Ditlevsen
-
18:00 - 19:00
Teens & Erwachsene
Marie-Christine Simeonidis
-
19:00 - 20:00
Teens & Erwachsene, Ballett GK
Anita Arnold
-
20:00 - 21:00
Teens & Erwachsene, Jazz Dance I/II
Anita Arnold
FREITAG
-
09:30 - 10:30
Erwachsene
Anita Arnold
-
15:00 - 15:45
Lea Juppenlatz
-
15:45 - 16:30
Kids ab 6 Jahre
Lea Juppenlatz
-
16:30 - 17:30
Kids ab 9 Jahre
Lea Juppenlatz
-
17:30 - 18:30
Teens & Erwachsene
Lea Juppenlatz
-
18:30 - 19:30
Teens & Erwachsene
Anita Arnold
-
19:30 - 20:30
Teens & Erwachsene, Jazz Dance GK/I
Anita Arnold
SONNTAG
-
10:30 - 11:30
Teens & Erwachsene
Lea Juppenlatz
-
11:30 - 12:30
Teens & Erwachsene
Liliana Tamis
MONTAG | DIENSTAG | MITTWOCH | DONNERSTAG | FREITAG | SONNTAG | |
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16:30 | BALLETTKinder-Ballett-Kurs für mehr Körpergefühl, Phantasie, Musikalität und Konzentrationsfähigkeit. Freude an Bewegung lernen! Kinder ab 6 Jahren sind herzlich Willkommen. | |||||
16:45 | ||||||
17:00 | ||||||
17:15 | BALLETTKinder-Ballett-Kurs für mehr Körpergefühl, Phantasie, Musikalität und Konzentrationsfähigkeit. Freude an Bewegung lernen! Kinder ab 6 Jahren sind herzlich Willkommen. | |||||
17:30 | ||||||
17:45 | ||||||
19:00 | BALLETTBallett GK (Grundkurs) für mehr Körpergefühl, Phantasie, Musikalität, Konzentrationsfähigkeit und Freude an Bewegung! | |||||
19:15 | ||||||
19:30 | BALLETTBallett I für mehr Körpergefühl, Phantasie, Musikalität, Konzentrationsfähigkeit und Freude an Bewegung! | |||||
19:45 | ||||||
20:00 | BALLETTBallett I/II-Kurs (Mittelstufe/Fortgeschrittene) für mehr Körpergefühl, Phantasie, Musikalität, Konzentrationsfähigkeit und Freude an Bewegung! | |||||
20:15 | ||||||
20:30 | ||||||
20:45 |
MONTAG
-
16:30 - 17:15
Kids ab 6 Jahre
Melisa
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19:30 - 20:30
Teens & Erwachsene, Ballett I
Anita Arnold
MITTWOCH
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20:00 - 21:00
Teens & Erwachsene, Ballett I/II
Anita Arnold
DONNERSTAG
-
17:15 - 18:00
Kids ab 7 Jahre
Sarah Ditlevsen
-
19:00 - 20:00
Teens & Erwachsene, Ballett GK
Anita Arnold
MONTAG | DIENSTAG | MITTWOCH | DONNERSTAG | FREITAG | SONNTAG | |
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18:30 | CONTEMPORARYUnser Kurs zu aktuellem zeitgenössischem Tanz am Puls der Zeit! | |||||
18:45 | ||||||
19:00 | ||||||
19:15 | ||||||
20:30 | CONTEMPORARYUnser Contemporary Open-Level Kurs zu aktuellem zeitgenössischem Tanz am Puls der Zeit. | |||||
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21:00 | ||||||
21:15 |
MONTAG
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18:30 - 19:30
Teens & Erwachsene
Anita Arnold
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20:30 - 21:30
Teens & Erwachsene
Anita Arnold
MONTAG | DIENSTAG | MITTWOCH | DONNERSTAG | FREITAG | SONNTAG | |
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09:30 | DANCE MIX & BAUCH-BEINE-PODance Mix & Bauch-Beine-Po-Kurs: Tanz und Fitness zur Steigerung von Kondition und Koordination! | |||||
09:45 | ||||||
10:00 | DANCE MIX & BAUCH-BEINE-PODance Mix & Bauch-Beine-Po-Kurs: Tanz und Fitness zur Steigerung von Kondition und Koordination! | PILATESGanzheitliches Körpertraining für tief liegende Muskelgruppen! | ||||
10:15 | ||||||
10:30 | BAUCH-BEINE-POSpezielles Bodyworkout zur Körperstraffung mit Spaßgarantie! | |||||
10:45 | ||||||
11:00 | ||||||
11:15 | ||||||
11:30 | ZUMBA®Am Sonntag auf Touren kommen mit ZUMBA® und heißen Rhythmen für Teens & Erwachsene – begeisterndes Tanz-Spaß-Workout! | |||||
11:45 | ||||||
12:00 | ||||||
12:15 | ||||||
16:30 | ZUMBA® KIDSGanz großer Spaß speziell für die Kleinen – begeisternder ZUMBA® Tanz-Spaß speziell für Kids! | |||||
16:45 | ||||||
17:00 | ||||||
17:15 | ZUMBA® KIDSDer ganz große Spaß für Kinder – begeisternder ZUMBA® Tanz-Spaß speziell für Kids ab 9 Jahre! | |||||
17:30 | CARDIO & BAUCH-BEINE-POSpezielles Bodyworkout mit zur Körperstraffung und Steigerung von Ausdauer! | |||||
17:45 | ||||||
18:00 | ZUMBA®Auf Touren kommen mit ZUMBA® und heißen Rhythmen – begeisterndes Tanz-Spaß-Workout für Teens und Erwachsene! | ZUMBA®Auf Touren kommen mit ZUMBA® und heißen Rhythmen – begeisterndes Tanz-Spaß-Workout für Teens & Erwachsene! | ||||
18:15 | ||||||
18:30 | BAUCH-BEINE-POSpezielles Bodyworkout mit Stretching. Zu mehr Körperstraffung und Beweglichkeit mit Spaßgarantie! | PILATESGanzheitliches Körpertraining für tief liegende Muskelgruppen! | ||||
18:45 | ||||||
19:00 | CARDIO & BAUCH-BEINE-POSpezielles Bodyworkout mit zur Körperstraffung und Steigerung von Ausdauer! | |||||
19:15 | ||||||
19:30 | DANCE FITNESSTanzspaß pur mit fetzigen Rhythmen – begeisterndes Tanz-Spaß-Workout für Teens und Erwachsene! | |||||
19:45 | ||||||
20:00 | ||||||
20:15 |
MONTAG
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10:00 - 11:00
Erwachsene
Anita Arnold
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17:30 - 18:30
Teens & Erwachsene
Melisa Özel
DIENSTAG
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18:30 - 19:30
Teens & Erwachsene
Lea Juppenlatz
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19:30 - 20:30
Teens & Erwachsene
Sara Azh
MITTWOCH
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16:30 - 17:15
Kids ab 6 Jahre
Marie-Christine Simeonidis
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17:15 - 18:00
Kids ab 9 Jahre
Marie-Christine Simeonidis
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18:00 - 19:00
Teens & Erwachsene
Tim Lamparter
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19:00 - 20:00
Teens & Erwachsene
Anita Arnold
DONNERSTAG
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10:00 - 11:00
Erwachsene
Anita Arnold
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18:00 - 19:00
Teens & Erwachsene
Marie-Christine Simeonidis
FREITAG
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09:30 - 10:30
Erwachsene
Anita Arnold
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18:30 - 19:30
Teens & Erwachsene
Anita Arnold
SONNTAG
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10:30 - 11:30
Teens & Erwachsene
Lea Juppenlatz
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11:30 - 12:30
Teens & Erwachsene
Liliana Tamis
MONTAG | DIENSTAG | MITTWOCH | DONNERSTAG | FREITAG | SONNTAG | |
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15:30 | HIP-HOPCoole Moves zu besten Grooves - tanzen mit Hip Hop / Dancehall für Kinder ab 6 Jahre: abwechslungsreich, kreativ, dynamisch! | |||||
15:45 | HIP-HOPDie coolsten Moves zu den besten Grooves tanzen tanzen mit Hip Hop / Dancehall speziell für Kinder: abwechslungsreich, kreativ und dynamisch! | |||||
16:00 | ||||||
16:15 | ||||||
16:30 | HIP-HOPDie coolsten Moves zu den besten Grooves tanzen mit Hip Hop / Dancehall für Kinder ab 9 Jahre: abwechslungsreich, kreativ und dynamisch! Let´s grooooove. | |||||
16:45 | ||||||
17:00 | ||||||
17:15 | ||||||
17:30 | HIP-HOPIm Hip Hop-Kurs tanzen voller Abwechslung, Kreativität und Dynamik. Die coolsten Moves zu den besten Grooves! | HIP-HOPDie coolsten Moves zu den besten Grooves für Teenager & Erwachsene! Hip Hop / Dancehall tanzen ist abwechslungsreich, kreativ und dynamisch. | ||||
17:45 | ||||||
18:00 | ||||||
18:15 | ||||||
20:30 | HIP-HOPHip Hop I Kurs: die coolsten Moves zu den besten Grooves. Hip Hop tanzen ist extrem abwechslungsreich, kreativ und dynamisch! | |||||
20:45 | ||||||
21:00 | ||||||
21:15 |
DIENSTAG
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15:30 - 16:30
Kids ab 6 Jahre
Lea Juppenlatz
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17:30 - 18:30
Teens & Erwachsene
Lea Juppenlatz
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20:30 - 21:30
Teens & Erwachsene, Hip Hop I
Daniel Römer
FREITAG
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15:45 - 16:30
Kids ab 6 Jahre
Lea Juppenlatz
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16:30 - 17:30
Kids ab 9 Jahre
Lea Juppenlatz
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17:30 - 18:30
Teens & Erwachsene
Lea Juppenlatz
MONTAG | DIENSTAG | MITTWOCH | DONNERSTAG | FREITAG | SONNTAG | |
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16:30 | JAZZ DANCEUnser Jazz Dance-Angebot speziell für Kinder! Spaß an Bewegung und coolen Choreografien zum Rhythmus der Musik. | |||||
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17:00 | ||||||
17:15 | ||||||
19:30 | JAZZ DANCEJazz Dance GK (Grundkurs / Mittelstufe) Kurs für Spaß an Bewegung und coolen Choreografien zum Rhythmus der Musik. | |||||
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20:00 | JAZZ DANCEJazz Dance Kurs I/II (Mittelstufe / Fortgeschrittene) für Spaß an Bewegung und coolen Choreografien zum Rhythmus der Musik! | |||||
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20:30 | ||||||
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DIENSTAG
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16:30 - 17:30
Kids ab 10 Jahre
Lea Juppenlatz
DONNERSTAG
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20:00 - 21:00
Teens & Erwachsene, Jazz Dance I/II
Anita Arnold
FREITAG
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19:30 - 20:30
Teens & Erwachsene, Jazz Dance GK/I
Anita Arnold
MONTAG | DIENSTAG | MITTWOCH | DONNERSTAG | FREITAG | SONNTAG | |
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15:00 | PRE-BALLETTKinder erlernen Bewegungsformen und kindgerechte Mini-Choreos aus dem Ballett und Klassischem Tanz. Herzlich willkommen sind Kinder ab 5 Jahre | |||||
15:15 | ||||||
15:30 | ||||||
16:30 | PRE-BALLETTKinder erlernen Bewegungsformen und kindgerechte Mini-Choreos aus dem Ballett und dem Klassischem Tanz. Herzlich willkommen sind Kinder ab 4 Jahre. | |||||
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DONNERSTAG
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16:30 - 17:15
Kids ab 4 Jahre
Sarah Ditlevsen
FREITAG
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15:00 - 15:45
Lea Juppenlatz