YOGA

YOGA

Stabilisieren der Körpermitte – verbessern des Körpergefühls und perfekten Ausgleich erleben!

In diesem Kurs trainierst Du Deine Beweglichkeit, Stabilität und Balance. Mit klassischen Asanas, fließenden Bewegungsabfolgen in Verbindung mit der Atmung wird ein perfekter Ausgleich geschaffen für Körper und Seele. Mit Yoga tust Du Deinem Körper und Deiner Gesundheit etwas Gutes.

Mach auch mit, wir freuen uns auf Dich!

KURSE

DIENSTAG
20:00 - 21:00

KURSINFO

TRAINER
Sara Azh
KURSE FÜR
Teens & Erwachsene
WAS MITBRINGEN?
Schläppchen / rutschfeste Socken, bequeme Sportkleidung / Leggings & T-Shirt, Trinkflasche, Handtuch (Matten vorhanden)